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2012年6月19日 (火)

次のレースは大阪実業団陸上1500m

今日は台風の影響もあり一日中雨。練習も休み。

さて今週末の6月24日(日)は長居で大阪実業団陸上。エントリー種目は昨年と同じく1500m。63歳になって初の1500mだ。で、目標タイムは?

60歳になってからの1500mの記録を解析。
(記録はウエブページの「GG RACE年代記 Age60-65」に記載)

60歳 5レース 平均タイム 5:11.62
61歳 4レース 平均タイム 5:15.28
62歳 3レース 平均タイム 5:29.23

62歳になってガタ落ち。

グラフにすると、
Gg15_60
急降下。

このままだと63歳では5分40秒を突き破って落ちて行きそうだ。なんとかここでくい止めるためにも5分30秒が目標ライン。

1500m 5分30秒は
400m 1分28秒、1000m 3分40秒のペース。
今のGGサンではこのペースは厳しい。

ちなみに1500mの京都マスターズ最高記録は
M60 5:01.17 吉本 公男(61) 2001
M65 5:13.70 岩波 健二(65) 2003
M70 5:23.89 俊田 岩男(70) 1994
M75 6:19.26 北川 栄 (77) 2009
M80 7:23.11 青木 茂信(80) 2001

レベルが高すぎて届きそうにない。

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