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2012年7月19日 (木)

近畿マ選手権目標タイム

昨日は休養、今日は体操+Jog。何しろ体が固いので柔軟運動をもっとやらねば。

さて、近づいてきた近畿マスターズ選手権の目標タイムは?

昨年の同大会の記録と同レベルのパフォーマンスとしよう。
そのため年齢係数にようる標準化を実施。計算式は
WMA Age-grading calculator 2006 (updated 2010)
を使う。

800m
昨年62歳 2' 38"71
Age-graded result   : 2' 05"17 
Age-performance(J) : 84.8%
⇒今年63歳 2' 39"90

1500m
昨年62歳 5' 26"99
Age-graded result   : 4' 18"39 
Age-performance(J) : 84.1%
⇒今年63歳 5' 29"60

Age-graded result は全盛期に置き換えた年齢標準化記録  
Age-performance(J) は上記記録の日本記録に対する到達度

日本記録
800m  1' 46"16 横田真人(慶大) 2009/10/18
1500m  3' 37"42 小林史和(NTN) 2004/07/31

昨年度のパフォーマンスは84から85。今年もそれぐらいの記録を出したいが、この1年の落差を考えると非常に厳しそうだ。

Age-graded result が自己ベストより悪い。これは年齢による落ち方が標準よりひどい、ということか。

まあ、こういう見方もあるということ。趣味というか練習のはげみかな。

関連Webサイト
WMA Age-grading calculator 2006 (updated 2010)
http://www.howardgrubb.co.uk/athletics/wmalookup06.html
Age-performanceは少し古い世界記録になっている。現在の日本記録に対するperformanceは自分で計算した。

下記サイトの日本語版の方が使いやすいが、
・年齢係数の2010年更新分が入っていない
・日本記録が2008年12月27日現在
となっている。まあ、大差はないのでこちらでもいいでしょう。

Age-grading計算機
http://urakanama.web.fc2.com/agegrade.html
Age-performance(J)が90%以上で全日本表彰台レベル?とあり。


ちなみに近畿マスターズ選手権の大会記録をAge-gradingすると、
800m 61歳 2' 20"50
Age-graded result   : 1' 51"66 
Age-performance(J) : 95.1%

1500m 61歳 4' 50"70
Age-graded result   : 3' 51"75 
Age-performance(J) : 93.8%

GGサンよりパフォーマンスが10%も高い。到達不可能。


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